На «Докторе» объяснят как уберечься от переедания

1 декабря в 11:00 в прямом эфире телеканала «Доктор» выйдет новый выпуск программы «ТелеДоктор», в котором ведущие отоларинголог Владимир Зайцев и психолог Елена Толстая в первой части программы поднимут вопрос переедания.

Об этом интернет-порталу «ИКС ТВ» рассказали представители канала.

Вместе с гостями студии они разберутся в механизмах голода и насыщения, причинах переедания и их последствиях. Голод и аппетит — это синонимы? Как контролировать голод и чем обуздать аппетит? Какие гормоны запускают механизм голода, а какие насыщения? Почему зачастую голод «просыпается» поздно вечером? Как правильно остановиться на разумных порциях? На эти и не только вопросы, ответят эксперты телеканала «Доктор»:

• Екатерина Губернаторова, эндокринолог, к.м.н.;
• Ольга Тонкова, клинический психолог, специалист по пищевому поведению.

Ранее сообщалось, что на «Докторе» расскажут что делать, если ребенок не говорит.